Bonjour à toutes et à tous,
D'abord pour vous rappeler que les séances du samedi matin pour les babys sont toujours ouverte, et que vos enfants y sont les bienvenus de 10h15 à 11h.
Dans un second temps, pour vous transmettre le nouveau lien d'inscription pour le taïso santé pour la période janvier jusqu'aux vacances de février. Car nous avons la chance au club d'avoir Lylian Mercier qui en plus d'être professeur de judo est enseignant en activité physique adaptée.
Les séances de taïso se deroulent les samedis hors périodes vacances scolaire de 11h à 12h.
Rappel : Le Taiso Santé c'est quoi ?
Ce sont des ateliers individuels pour reprendre confiance en son corps après une blessure ou lorsqu'on est un peu éloigné du sport.
Au programme, du renforcement musculaire, du travail d'équilibre de prévention des chutes et stretching et du cardio.
Inscription:
Le taïso santé nécessite une inscription puisque seulement 6 places par séance sont disponibles. Inscription à l'adresse suivante:
https://doodle.com/poll/q4yrekyyy7cmzgh3?utm_source=poll&utm_medium=link
Il existe 2 formes d'adhésions :
- 40 euros (prix de la licence) + 10 euros par séance pratiquée.
- 140 euros (prix de la licence de taïso) pour autant de santé souhaité.
Bonnes fêtes de fin d'année à vous,
Sportivement,